将莲藕洗净切片,加入一杯
将莲藕洗净切片,加入一杯水蒸熟即
将催芽蒸熟的黄豆退皮
将1、2的材料和加入高汤,放进破壁机搅拌
的材料和加入高汤,放进破壁机搅拌杯中,选择
将芹菜洗净,去叶、切块,备用;葡萄洗
将芹菜洗净,去叶、切块,备用;葡萄洗
将葡萄、芹菜、冰块、凉开水依序
将葡萄、芹菜、冰块、凉开水
将沾米放进水中浸泡4到5个小时
将沾米放进水中浸泡4
将沾米放进水中浸泡
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